День: 13.06.2020

Святослав Князев

Популярного литератора Джоан Роулинг обвиняют в расизме, антисемитизме и, что самое страшное по меркам современного Запада — в ненависти к так называемому ЛГБТ-сообществу.
Буквально несколько недель понадобилось на то, чтобы Роулинг в либеральной тусовке из однозначно позитивного персонажа превратилась в человека, о котором непринято упоминать в «приличном обществе».… Далее...

1. Откройте дверь спальни

Чтобы комната охлаждалась, необходима циркуляция воздуха. Поэтому перед тем, как ложиться спать, откройте дверь в свою спальню. Также можно включить вентилятор. Это обеспечит движение воздуха и не даст накапливаться поту.

2. Не ешьте тяжёлую пищу

То, что мы едим в течение дня, тоже влияет на качество сна.… Далее...